Lendringsen. Die Füße tragen den Menschen durch die Welt. Sie ermöglichen das Gehen und Laufen. Trotzdem schenkt man ihnen oft zu wenig Aufmerksamkeit. Das ändert sich mit dem Kursus der VHS Menden-Hemer-Balve.
Die Fitness der Füße hat Auswirkungen auf Knie, Hüfte und Wirbelsäule. Die Vermeidung und Linderung von Fußproblemen (Knick-/Senkfuß, Hallux Valgus usw.) steht im Mittelpunkt des VHS-Kursus ab Donnerstag, 14. Februar, in Lendringsen.
Neben der Fußgymnastik geht es auch um Balancetraining, Gangschulung und Fuß-Wellness.
Um die Füße geht es donnerstags von 17 bis 18 Uhr (Kursnummer 191-5517) oder von 18 bis 19 Uhr (Kursnummer 191-5518), in der Albert-Schweitzer-Schule in Lendringsen.
Anmeldungen erforderlich unter der Rufnummer 02373/94713-0 oder im Netz unter der Kursnummer 191-5517/191-5518.
