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Balve. Die Füße tragen den Menschen durch die Welt. Sie ermöglichen das Gehen und Laufen. Trotzdem schenken wir ihnen oft zu wenig Aufmerksamkeit. Das ändert sich im VHS-Kursus. Die Fitness der Füße hat Auswirkungen auf Knie, Hüfte und Wirbelsäule. Die Vermeidung und Linderung von Fußproblemen (Knick-/Senkfuß, Hallux Valgus usw.) steht im Mittelpunkt.
Neben der Fußgymnastik geht es auch um Balancetraining, Gangschulung und Fuß-Wellness.

Der Kursus ist jeweils des Dienstags, ab 12. März, von 15.15 bis 16.15 Uhr, in Balve in der Alten Volksschule. Anmeldungen erforderlich unter der Rufnummer 02373/94713-0 oder im Netz unter der Kursus-Nummer 191-5519.

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