Balve. Einfach besser sehen. Das Rezept: Augen stärken mit Akupressur, Massage und Übungen. Das rät die Volkshochschule Balve, die am Montag, 27. Mai, von 18.30 – 21.0 Uhr in die Alte Volksschule in Balve einlädt.
Durch Lesen, Fernsehen, Computerarbeit und künstliche Beleuchtung werden unsere Augen stark beansprucht. Aber auch das Älterwerden bringt häufig eine Verschlechterung der Sehkraft mit sich. Die chinesische und indische Heilkunde kennt in der Umgebung der Augen, im Gesicht und am Kopf Punkte, die einen direkten Bezug zu den Augen haben.
Im VHS-Kursus erlernen die Teilnehmenden die einfache Selbstmassage (Akupressur) dieser Punkte, die eine heilsame Erholung für die Augen bringt und sogar die Sehkraft verbessern kann. Mit Hilfe einer 10-minütigen Massage werden die Akupressurpunkte für die Augen aktiviert. Zusätzlich werden verschiedene Augenübungen aus dem Yoga gezeigt und geübt.
Anmeldungen sind erforderlich unter der Rufnummer 02373/94713-0 oder im Netz unter der Kursnummer 191-5115.
