Anzeige
Balve. Fit werden durch gezieltes Ganzkörpertraining. Verschiedene Muskelgruppen für den Ober- und Unterkörper werden im VHS-Kurs trainiert. Funktionelle Übungen – zum Teil mit Kleingeräten – stehen dabei im Vordergrund. Der Kursus läuft ab Montag, 2. November, jeweils 18 bis 19 Uhr, in der Alten Volksschule in Balve. Die Anmeldungen unter der Kursnummer 202-5644 erfolgen unter Telefon 02373-94713-0 oder im Netz unter www.vhs-mhb.de.
Anzeige
