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Balve. „Unsere Füße tragen uns durch die Welt. Sie ermöglichen uns das Gehen und Laufen. Trotzdem schenken wir ihnen oft zu wenig Aufmerksamkeit. Das ändert sich mit diesem VHS-Kurs“, verspricht die VHS Balve und bietet des Dienstags ab 29. Oktober, jeweils von 15.15 bis 16.15 Uhr, in der Alten Volksschule einen Kursus an.
Die Fitness unserer Füße hat Auswirkungen auf unsere Knie, die Hüfte und die Wirbelsäule. Die Vermeidung und Linderung von Fußproblemen (Knick-/Senkfuß, Hallux Valgus usw.) steht im Mittelpunkt. Neben der Fußgymnastik geht es auch um Balancetraining, Gangschulung und Fußwellness.
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Anmeldungen unter der Kursnummer 192-5519 erfolgen telefonisch unter 02373-94713-0 oder im Netz unter www.vhs-mhb.de.
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